Retiro de Mindfulness

Fin de semana con Yolanda Garfia y Olga G. Moreno

 

10, 11 y 12 de junio |  Casa Diocesana – Málaga

 

 

 

Dirigido por la cofundadora y directora de El Rincón de Mindfulness, Yolanda Garfia, y por la profesora Olga G. Moreno, en un entorno especial, durante un fin de semana, en el que profundizaremos en la práctica meditativa experiencial en contacto directo con la naturaleza.

 

El retiro se enmarca en las actividades que El Rincón de Mindfulness viene desarrollando en la promoción de la práctica de Mindfulness. Un retiro de fin de semana que ofrece  la oportunidad de reconectar contigo mismo para renovarte  y centrarte en la observación amable de lo que ocurre en tu interior y progresar, así, en tu cuidado, tu desarrollo personal y tu bienestar, explorando una relación más sabia con nosotros mismos.

 

 

 

20210909_120845

RETIRO DE MINDFULNESS

 

Programa orientativo fin de semana

 

 

VIERNES 10 JUNIO

 

Llegada a partir de las 17.00 h

17.00 h – 19.00 h → Acomodación

19.00 h – 20.00 h → Bienvenida, pautas y práctica inicial

20.30 h – 21.30 h → Cena

21.30 h – 22.00 h → Práctica

 

 

SÁBADO 11 JUNIO

 

08.00 – 09:00 h → Meditación

09.00 h – 10.30 h → Desayuno

10.30 h – 14.00 h → Sesión de mañana

14.00 – 16.00 h → Almuerzo

16.00 – 20.30 h → Sesión de tarde

20:30 – 21:30 h → Cena

21.30 h – 22.00 h → Práctica

 

 

DOMINGO 12 JUNIO

 

08.00 – 09:00 h → Meditación

09.00 h – 10.30 h → Desayuno

10.30 h – 14.00 h → Sesión de mañana

14.00 – 16.00 h → Almuerzo y fin del retiro

 

A la llegada se facilitará el horario definitivo de las actividades durante el Retiro. Te agradeceremos, en la medida de lo posible, puntualidad para dar comienzo a cada sesión.

 

LUGAR

 

El retiro se celebrará en la Casa Diocesiana de Málaga, en una espléndida ubicación. Un lugar acogedor, perfecto para la práctica meditativa en grupo, en un entorno de naturaleza y paz.

 

 

RÉGIMEN RESIDENCIAL

 

El retiro ofrece alojamiento y pensión completa de cuatro colaciones. El alojamiento será en habitaciones individuales con baño y la alimentación será vegetariana. Se ruega se comuniquen alergias e intolerancias.

 

Podrá accederse a las instalaciones del retiro a partir de las 17.00 horas del viernes 10 de junio, debiéndose abandonar el recinto antes de las 17,30 horas del domingo 12 de junio. No se admiten mascotas.

 

 

INSCRIPCIONES Y PRECIOS

 

Las plazas son limitadas y se asignarán por riguroso orden de reserva. La inscripción incluye:

 

  • Participación en el retiro de Mindfulness dirigido por Yolanda Garfia y Olga G. Moreno
  • Alojamiento en habitación individual con baño.
  • Pensión completa desde la merienda del viernes hasta el almuerzo del domingo.

 

El precio total del retiro es de 240 € con la siguiente forma de pago:

  • 100 € en el momento de reservar la plaza
  • 140 € antes del 1 de junio de 2022

 

Condiciones especiales para instructores de Mindfulness acreditados hasta nivel Practicum o equivalente de cualquier protocolo y alumnos y exalumnos de El Rincón de Mindfulness o del Máster en intervenciones profesionales de Mindfulness de la Universidad de Alcalá | 220 € con la misma forma de pago.

 

 

Puedes reservar tu plaza o efectuar cualquiera de los pagos en este enlace o llamando al 664 64 54 65.

 

 

 

 

 

CANCELACIONES

 

Se reintegrarán las cantidades abonadas, deducidos 25 € de gastos de tramitación, en caso de cancelación, siempre que se produzca con anterioridad al 20 de enero. Si la cancelación se produce entre el 20 de enero y el 31 de enero se reintegrará el 70% de lo abonado. No se realizarán reintegros en caso de cancelaciones a partir de las 00.00 h del 1 de febrero de 2022.

YOLANDA GARFIA

 

Fundadora y Directora de El Rincón de Mindfulness y de su editorial, Coordinadora y profesora del Máster en Intervenciones Profesionales de Mindfulness de la Universidad de Alcalá y Directora del Programa de Certificación de Instructores de El Rincón de Mindfulness y fundadora y miembro del Consejo Editorial de la revista internacional Inspira, Mindfulness, Compasión y Ciencia, Yolanda es Experta en Mindfulness en Contextos de Salud por la Universidad Complutense de Madrid y miembro de la Red de Profesores del Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR) según la formación del Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y según el Mindfulness Center de la Universidad de Brown.

 

 

OLGA GARCÍA MORENO

 

La profesora Olga García Moreno cuenta con el Máster en Intervenciones Profesionales de Mindfulness por la Universidad de Alcalá de Henares y ocupa plaza como profesora titular de Geología en la Universidad de Oviedo. Es autora de la serie de podcasts “El amanecer terrestre” en el que se acerca, de la mano de expertos y pretigiosos científicos, a la disciplina de la Gran Historia, en la que brota de manera permanente la interdependencia del ser humano, del planeta y del cosmos.

 

 

ORGANIZA

 

El Rincón de Mindfulness, institución especializada en la enseñanza, divulgación y práctica de esta disciplina. Imparte cursos, talleres y programas de forma presencial y on-line, organiza retiros y cuenta con centros estables en Madrid, Málaga y Bogotá, coordina el Master en Mindfulness de la Universidad de Alcalá y colabora con la Universidad de los Andes de Bogotá, con la World Happiness Foundation y con la cátedra de Cierncias Contemplativas de la Universidad de Zaragoza. Entre los recursos que pone a disposición de la sociedad destacan la revista Inspira, la Editorial El Rincón de Mindfulness, la plataforma respiramind.com, las Jornadas Internacionales Mindfulness y Sociedad y el Simposio Internacional sobre  Sabiduría, Sostenibilidad y Cambio Social Consciente. Ha obtenido el Premio CorporateLiveWire Prestige al Mejor Centro de Bienestar de Madrid 2020 y al Mejor Centro de Mindfulness 2021.

 

 

LOCALIZACIÓN

 

Casa Diocesana de Espiritualidad “San Manuel González”

Pje. de los Almendrales, 2, 4, 29013 Málaga

https://goo.gl/maps/oh1kFi9rLytE79Pn9