CURSO DE FIN DE SEMANA | CONOCE Y PRACTICA MINDFULNESS | 8 HORAS | 11 y 12 MAYO | PRECIO 125 € (Reserva 50€)

GRUPOS REDUCIDOS | PLAZAS LIMITADAS

Curso CONOCE Y PRACTICA MINDFULNESS, de fin de semana, en el que podrás dar tus primeros pasos en la práctica de Mindfulness y descubrir esta disciplina. Ideal para los que no encuentran tiempo entre semana. Dos sesiones de mañana de cinco horas cada una con una pausa para un te o un café de media mañana.

Si nunca has meditado, si es tu primer acercamiento al Mindfulness, este curso te ayudará a introducirte en el aquí y el ahora de una manera práctica, pasando por todos los temas que abarca el Mindfulness y dándote las herramientas básicas para mejorar tu estado físico y mental general. Te iniciarás en la práctica de una disciplina que te mostrará otra forma de conectar con la vida y de relacionarte con las cosas que te rodean.

Accederás también a material audiovisual que te ayudará a entender los conceptos que maneja Mindfulness de una forma amena y clara, mientras que las sesiones tendrán un alto contenido práctico.

Con este Curso podrás, luego, si lo deseas, acceder al Aula Abierta o continuar profundizando en Mindfulness en otros cursos y programas. Además, como participante del curso, tendrás acceso al régimen de préstamos de libros de la Biblioteca del Rincón Mindfulness e invitación preferente a los ciclos de conferencias gratuitas organizadas por El Rincón de Mindfulness en colaboración con Espacio Takeabreath.

Próxima Convocatoria:

Sábado 11 y domingo 12 de mayo | 10.00 h a 14.00 h

Lugar: El Rincón de Mindfulness | calle Doctor Gomez Ulla 16 | 28028 Madrid | cómo llegar

Más información en hola@rinconmind.org o llamando al 664645465

Plazos de pago:

• Reserva de plaza: 100 €
• Inscripción al inicio del programa: 175 €

Formas de pago

• En el centro: en efectivo o con tarjeta de crédito.
• En la web: con tarjeta de crédito o con transferencia bancaria
• En el 664645465:con tarjeta de crédito
• Por transferencia bancaria indicando nombre, correo electrónico y actividad