PROGRAMA DE EMBARAZO Y MATERNIDAD BASADO EN MINDFULNESS – MBCM | PRECIO 275 € (RESERVA 70 €)

Integrando la disciplina del mindfulness y su práctica en el embarazo, el parto y la educación de los hijos, MBCM ayuda a cultivar prácticas de por vida para una maternidad sabia y una vida saludable.

Este Programa de Embarazo y Maternidad basado en Mindfulness – MBCM, ha sido diseñado e inspirado en los trabajos de Jon Kabat Zinn y de Nancy Bardacke, como adaptación del Programa de Reducción del Estrés Basado en Mindfulness (MBSR) de renombre mundial, fundado en 1979 por Jon Kabat-Zinn, Ph.D., en el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts.

En El Rincón de Mindfulness, Pilar Paradinas, matrona e instructora de mindfulness, aporta una gran experiencia en la atención al embarazo y al parto desde la perspectiva mindfulness, sobre la que ha diseñado su Programa de Embarazo y Maternidad. Ha comprobado personalmente como los participantes experimentan un cambio a través del aprendizaje de la atención plena y como ellos mismos pueden constatar  beneficios mayores de los que podrían haber imaginado. Más allá del nacimiento, la práctica de la atención plena continúa sirviendo en las semanas y meses inmediatos, intensos, alegres y algunas veces estresantes de aprender a cuidar a un nuevo bebé. Muchas madres han destacado que la práctica de mindfulness ha sido, de hecho, una fuente de fortaleza, crecimiento y placer en los primeros años de convertirse en una familia.

El nacimiento de un niño es realmente un comienzo, no solo para el nuevo ser que ingresa a este mundo, sino también para quienes se convierten o profundizan en su rol como padres. Convertirse en madre es quizás la transformación más profunda en el ciclo de la vida adulta.

GRUPOS REDUCIDOS | PLAZAS LIMITADAS

Próxima Convocatoria: Consultar

Más información en hola@rinconmind.org o llamando al 664645465

Precio del programa 275€

Forma de pago:

• Reserva 70 € on line, clicando en Reservar, o con tarjeta de crédito llamando al 664645465.
• Inscripción al inicio del programa, 135 € con tarjeta de crédito llamando al 664645465, en el centro o con transferencia bancaria.
• In itinere 70 € con tarjeta de crédito llamando al 664645465, en el centro o con transferencia bancaria.