RETIRO URBANO DE MINDFULNESS | PRESENCIAL | SÁBADO 11 NOVIEMBRE | 10.00 H A 17.00 H

JORNADA DE RETIRO URBANO

PRESENCIAL

El Rincón de Mindfulness organiza jornadas de práctica intensiva, bajo el formato de retiros, de un día de duración, en los que prima la vertiente experiencial. Bajo la guía de las instructoras de El Rincón, se aplican todas las prácticas y herramientas que componen la disciplina de Mindfulness.

Si ya has practicado Mindfulness o asistido a algún programa o taller, te invitamos a participar en nuestro próximo retiro. Sesiones de meditación guiada, movimientos conscientes, caminar consciente y otras prácticas de Mindfulness en la sala Ágora de nuestro centro urbano en Madrid. Cómodo y sencillo. También podrás seguir el retiro desde tu casa a través de un enlace por Zoom.

En unas instalaciones que invitan a la contemplación, en pleno centro de Madrid, participan del retiro los integrantes de los distintos programas y talleres del Centro, así como cualquier practicante de Mindfulness que quiera disfrutar de una jornada de estas características.

Desconecta del estrés cotidiano practicando Mindfulness con el equipo de El Rincón, y comparte un día de meditación. Además, durante el almuerzo tendrás la oportunidad de acercarte, si aún no lo has hecho, a la práctica de la Alimentación Consciente.

ALMUERZO INCLUIDO

Próxima convocatoria: Sábado 11 noviembre 2023 | 10.00 h a 17.00 h

Matrícula: 50 €

Lugar: El Rincón de Mindfulness | calle Doctor Gomez Ulla 16 | 28028 Madrid | cómo llegar

Más información en hola@rinconmind.org o llamando al 664645465