TALLER DE MINDFULNESS Y ACEPTACIÓN. PRÁCTICA Y EXPERIENCIA | FERNANDO A. DE TORRIJOS | SÁBADO 28 MARZO | De 17.00 h a 20.00 h | Donación: 45,00 €

#YoMeQuedoEnCasa

Taller por videoconferencia – Zoom

El Rincón de Mindfulness  presenta el taller “TALLER DE MINDFULNESS Y ACEPTACIÓN. PRÁCTICA Y EXPERIENCIA ” de tres horas de duración, impartido por Fernando A. de Torrijos.

Mindfulness es una habilidad humana que todos tenemos pero que muy pocos cultivamos. Consiste en ayudar a nuestra mente bulliciosa, la que fácilmente se enreda en asuntos pasados o anticipaciones futuras, a dejar de crear exceso de preocupaciones y permitirnos entrar en el único momento que tenemos para estar realmente vivos, el momento presente. La práctica de Mindfulness tiene como uno de sus fundamentos la Aceptación. La vida dedicada a Minfulness, su experiencia vital, la práctica desarrollada duante tanto tiempo por parte de Fernando Torrijos le permitirá compartir en este taller, de una manera amena y práctica, este importante asunto.

Fernando A. Torrijos

Especialista en Intervenciones Basadas en Mindfulness y en el tratamiento del tabaquismo. Ha sido director de programas de Mindfulness en el Departamento de Psiquiatría de la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts y ha desarrollado intervenciones clínicas para todo tipo de pacientes, en unidades de agudos, de adolescentes y en prisiones. Imparte habitualmente programas de formación en Mindfulness para terapeutas, médicos residentes, psicólogos y psiquiatras y ha participado en el diseño e intervención de varios estudios de investigación basados en Mindfulness.

Fernando A. de Torrijos participó en la fundación del Center for Mindfulness y fue miembro del equipo original de formadores de MBSR de la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts. Entre 1995 y 2002 fue director de la Clínica de Reducción de Estrés del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts.

En 2003 fundó REBAP Internacional para la expansión de los programas de Mindfulness en español. Por sus programas de formación han pasado más de mil profesionales de la salud y la educación de toda América Latina y España, muchos de los cuales han incorporado esta metodología en sus instituciones.

Convocatoria:

Viernes 27 de marzo de 2020 | De 17.00 h a 20.00 h

Más información en hola@rinconmind.org o llamando al 664645465

Donación al Fondo Social de El Rincón de Mindfulness: 45,00 €

Al inscribirte recibirás el enlace para conectarte al taller.