TALLER CON RONALD SIEGEL | PERDÓN: MINDFULNESS Y COMPASIÓN EN ACCIÓN | Domingo 8 de marzo | 7 horas con almuerzo consciente incluido | Matrícula: hasta 27 febrero, 125 € | después 195 € | Alumnos precio especial | (Reserva 70 €)

70,00 sin IVA

 

CONVOCATORIA ESPECIAL EN EXCLUSIVA PARA EL RINCÓN DE MINDFULNESS. AFORO LIMITADO A 30 PLAZAS.

 

TALLER DE 7 HORAS CON ALMUERZO INCLUIDO. EN CASTELLANO.

CONDICIONES ESPECIALES HASTA EL 27 DE FEBRERO Y PARA ALUMNOS

 

La investigación lo confirma: retener la ira es como beber una taza de veneno y esperar que la otra persona muera, es terrible para nuestra salud. Entonces, ¿por qué tantos de nosotros nos aferramos al dolor y la culpa? ¿Por qué nos paralizamos por la vergüenza? ¿Podemos aprender a perdonarnos genuinamente a nosotros mismos y a los demás?

Las prácticas de atención plena y compasión tienen el potencial de curar nuestras heridas, aceptar nuestras deficiencias y desarrollar sabiduría y compasión, incluida la capacidad de disculparse efectivamente por nuestros errores y perdonar a los demás por los suyos.

Este taller explorará cómo podríamos usar prácticas de atención plena y compasión para liberarnos de los ciclos de dolor y culpa. Tendrás la oportunidad de practicar en un entorno de apoyo, así como aprender habilidades prácticas para perdonarte a ti mismo y a los demás, liberándote de la vergüenza y la ira y el estrés innecesarios.

 

El taller dirigido por el Profesor Ronald Siegel, de la Universidad de Harvard, transcurrirá a lo largo de 7 horas, incluyendo un almuerzo en el mismo centro, durante el que tendremos la oportunidad de practicar atención plena y comer de forma consciente. Se trata de una oportunidad única para profundizar de la mano de uno de los expertos más reconocidos a nivel mundial.

 

Si bien este retiro es adecuado para los practicantes experimentados de Mindfulness, no se requiere experiencia previa en meditación.

 

Ronald D. Siegel, postdoctorado por la Universidad de Harvard, es doctor y profesor clínico asistente de psicología en Harvard Medical School /Cambridge Health Alliance (Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard) , donde ha enseñado durante más de 30 años, y es profesor adjunto clínico de psiquiatría en la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts. El Dr. Siegel forma parte de la junta directiva del profesorado del Instituto de Meditación y Psicoterapia, una organización sin ánimo de lucro, ubicada en Cambridge, Massachussets, dedicada a la educación y formación de profesionales de la salud mental para la integración de Mindfulness en la psicoterapia. El Dr. Siegel es coautor del libro Back Sense, que integra los enfoques occidental y oriental para tratar el dolor de espalda crónico; coeditor del aclamado libro para profesionales, Mindfulness y Psicoterapia; autor de La solución Mindfulness: Prácticas cotidianas para problemas cotidianos; coeditor del volumen Sabiduría y Compasión en Psicoterapia: Profundizando la Atención Plena en la Práctica Clínica y coautor de Sentados juntos: Habilidades esenciales para la psicoterapia basada en Mindfulness y de Las Paradojas del Mindfulness.

 

 

Matrícula:

 

Early birds: hasta el 27 de febrero, 125 euros (Reserva: 70 €)

A partir del 28 de febrero:

Alumnos: 150 euros (Reserva 70 €)

Público general: 195 euros (Reserva: 70 €)

 

 

Convocatoria:

Domingo 8 de marzo de 2020 | De 10,00 h a 17,00 h, con almuerzo consciente incluido.

IMPORTANTE: Indícanos alergias o intolerancias alimentarias.

 

Más información en hola@rinconmind.org o llamando al 664 645 465

 

Lugar:

El Rincón de Mindfulness. calle Doctor Gómez Ulla 16. Madrid

 

AFORO LIMITADO. MÁXIMO 30 PERSONAS. INSCRIPCIONES POR RIGUROSO ORDEN DE RESERVA.

 

Agotado

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