ZEN, CIENCIA Y FELICIDAD | Doctores WALDINGER Y SIEGEL | POR ZOOM DESDE HARVARD | 16 ENERO | MATRÍCULA REDUCIDA POR PANDEMIA | 15.00 EUROS

15,00

 

TALLER “ZEN, CIENCIA Y FELICIDAD”

 

PROFESORES DE LA UNIVERSIDAD DE HARVARD

 

ROBERT WALDINGER

RONALD SIEGEL

 

 

ACTIVIDAD POR ZOOM | EN ESPAÑOL

 

 

Todos queremos vivir una vida rica, gratificante, saludable y satisfactoria. Desafortunadamente, muchos de nuestros esfuerzos por sentirnos bien finalmente son contraproducentes, y solo aumentan nuestra angustia. Esta presentación explorará la sorprendente superposición entre las enseñanzas de las antiguas tradiciones de sabiduría, los conocimientos adquiridos a partir de la práctica de la atenciónplena y los hallazgos del estudio más largo del mundo sobre el florecimiento humano para revelar lo que funciona y lo que no funciona para mejorar nuestro bienestar. Examinaremos las tendencias evolutivamente programadas que nos atrapan en la angustia psicológica, así como las vías para superarlas. Podrás aprender técnicas prácticas para conectarte más profundamente con los demás y para ayudarte a ti y a las personas que te rodean a vivir una vida más plena, más saludable, más comprometida y más gratificante.

 

Profesores

 

El Dr. Robert Waldinger es psiquiatra, psicoanalista y sacerdote zen. Es profesor de psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard y dirige el Estudio de Harvard sobre el Desarrollo de Adultos, uno de los estudios de vida adulta de mayor duración jamás realizado. El estudio rastreó la vida de 724 hombres durante más de 80 años y ahora estudia a sus hijos para comprender cómo la experiencia de la infancia se extiende a lo largo de décadas afectando a la salud y el bienestar en la vida adulta. El Dr. Waldinger es autor de numerosos artículos científicos y de dos libros, y dirige un programa de enseñanza de psicoterapia en el Hospital General de Massachusetts en Boston. Es Director Fundador de Lifespan Research Foundation, institución dedicada a difundir los conocimientos de la investigación sobre la esperanza de vida. También es un sensei (maestro) en Boundless Way Zen.

 

 

El Dr. Ronald D. Siegel es profesor asistente de psicología en Harvard Medical School, donde ha enseñado durante más de 35 años. Hace años que dedica su tiempo al estudio de la meditación y la atención plena y es miembro de la Junta Directiva y el cuerpo docente del Instituto de Meditación y Psicoterapia. El Dr. Siegel es autor de muchos libros, incluido The Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problems, que describe cómo desarrollar una práctica de mindfulness y utilizarla para trabajar con problemas como la ansiedad, la depresión, el dolor crónico y los desafíos interpersonales de la paternidad. También es profesor de The Science of Mindfulness: A Research-Based Path to Well-Being producido por The Great Courses.

 

Organiza:

 

El Rincón de Mindfulness es una institución especializada en la enseñanza, divulgación y práctica de esta disciplina. Imparte cursos, talleres y programas de forma presencial y on-line, organiza retiros y cuenta con centros estables en Madrid, Málaga y Bogotá, coordina el Master en Mindfulness de la Universidad de Alcalá y colabora con la Universidad de los Andes de Bogotá, con la World Happiness Foundation y con el equipo de investigación en Mindfulness del Dr. García Campayo. Entre los recursos que pone a disposición de la sociedad destacan la revista Inspira, la Editorial El Rincón de Mindfulness, la plataforma Mindfulness12.com y las Jornadas Internacionales Mindfulness y Sociedad. Ha obtenido el Premio CorporateLiveWire Prestige al Mejor Centro de Bienestar de Madrid 2020.

 

Convocatoria:

16 de enero de 2021. De 17,00 h a 21,00 h.

 

Precio de la Matrícula | Reducida por pandemia | 15,00 euros

 

Lugar: Videoconferencia por Zoom

 

Más información en hola@rinconmind.org o llamando al 664 64 54 65

 

Formas de pago

  • En la web: con tarjeta de crédito, paypal o transferencia bancaria
  • En el 664645465: con tarjeta de crédito
  • Por transferencia bancaria indicando nombre, correo electrónico y actividad.

 

Te enviaremos el enlace para que puedas acceder al seminario un día antes a tu correo.

 

 

 

 

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