ACROYOGA | El Rincón de Mindfulness | MÁLAGA
40,00€
ACROYOGA
PLAZAS LIMITADAS – GRUPOS REDUCIDOS
El acroyoga se define como una práctica compartida que fusiona el yoga, la acrobacia y las artes terapéuticas; y es la alquimia de estos tres linajes lo que permite hacer posible lo imposible, produciendo tales beneficios que se escapan a las palabras.
Durante la práctica con otra persona (pareja, amigos, familia) podemos llegar a sentir momentos de presencia plena, estando consciente y conectado completamente contigo y el otro. Ésta es la magia de la práctica, que se traduce en una sensación de viveza y felicidad única que engancha a la gente que lo practica a seguir haciéndolo.
Dentro de la práctica del acroyoga podemos encontrar:
Una parte lunar y terapéutica, que incluye los estiramientos y masajes, y cultiva la escucha, el amor y el desapego.
Una parte solar y acrobática que cultiva la confianza, el empoderamiento, el gozo y esa diversión del niño /a interior.
Y la practica yóguica, que es el nexo que cultiva la conciencia en la respiración, el equilibrio en la vida y la conexión.
Acroyoga es compartir, y llegar a asanas con el soporte y la ayuda de tus compañeros/as, acroyoga es cuidar y confiar, en ti y en el otro
Horarios: Lunes y miércoles 20.00 h
Precio de las sesiones: 40 € / mes
(Reserva de plaza 15 € a deducir de la primera mensualidad)
Sesión de prueba: 15 € a deducir de la primera mensualidad.
Puedes reservar aquí o marcando, para reservas telefónicas, en el 695373513
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